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发表于 2013-8-25 15:19:38 |显示全部楼层

  我想再次的謝謝公司謝謝主管謝謝老師,雖然這次的課程只有短短的兩天,但在我40多年的生命中卻起到了光一樣的作用;也許他會永遠照亮我的內心和生命,使我在今後的生命里時刻覺察讓責任與愛及關懷能讓我身邊的人過得更幸福.

十幾年的職場生涯和週而復始的工作,讓我們的心靈已經變得麻木,每天機械的對待工作,對人缺乏熱情,對事提不起衝勁,對於未來要走的路更是感到茫然。這次的課程好似我在課程中間感受到的那一片亮光一樣,在我體內重新注入了陽光注和活力。分享。





自我成長心得體會

玩火柴棒的環節,老師在黑板上畫出了那個圖形,並且讓我們用手中的24根火柴擺出那個圖,有圖參照,我們非常快就完成了;第二個環節,老師讓我們在第一個環節的圖形中抽出來8根火柴使原本這個圖形變成兩個不相交的正方形;老師在這道題的講解過程中也一直強調“題與智力無關,與態度有度”;我埋首於自己的圖形中,沒有仔細的聽老師的話,腦子里有個聲音一直在催促我快點快點,不然會丟臉,很快我就擺出四個正方形老師看過後對我搖了搖頭,一會又擺出兩個正方形,老師看完後還是搖頭!隨著時間慢慢的過去,老師報出一個個完成的人數時,我還是沒有進展,當時我的心情非常的著急,對自己這麼笨蛋也感到非常懊惱,終於25個人完成了他們的圖形,老師說請完成的學員對未完成的學員進行幫助,但不能出聲,被幫助的人做對了就對掌聲,錯了就不動;金勇座在了我的面前,我望了望他就直接拿起一根我聽到了掌聲,於是我順著方向拿起了第二根第三根….掌聲伴著我拿起了第8根;

每個人都要對自己負責,你的每個動作,每次行動都可能影響到整個的團隊;做事不能急燥,不能急功里冒進,要先平靜自己再去做,也許我們就會完成得更出色;在團體里和家庭里都要學會相互的包容,只有鼓勵才能更激發人的潛能.只要有了第一次的成功,下一次的成功就會離我們很近.

從這個環節中,我領悟到:

明白了規則後,我們開始通過壓力圈,但實事上游戲沒有我們想像中的那麼容易,隨著一次又一次的失敗,我們有手一次次的放開,學員中開始出現了抱怨的聲音,但抱怨歸抱怨游戲還是要繼續,而且必須要成功。於是我們緊拉著著手,繼續,隨著時間的流逝每個人心里對成功的期許就變得更強烈,一時間的抱怨漸漸少了,取而代之的是更多的關心,“小心頭發”“慢一點慢一點,不要急不要急”…的聲音四起鼓勵我們每一位通過的人,而通過的人也是盡量小心盡自己最大的努力做到最好!終於我們成功了,當成功那一刻的喜悅襲來時,我們忘記了老師說的話,丟開了我們手中握頭的那只手,又跳又笑的的拍著巴掌;老師拿著話筒走到我們面前,我們滿心歡喜,以為老師要宣佈我們成功了,結果老師說“失敗,因為我們放手還沒得到充許”。对于爱的分享 同居生活。失望和後悔代替了我們剛才的喜悅,!所有的學員很快就定就位,有了前一次的成功,每個人都信心滿滿,很快我們又一次成功了.

在玩壓力圈的環節,老師講述游戲規則:要我們50位學員開始手拉手圍成圈,再一個一個的從壓力圈中穿過,我們期中任何一位的身體任何部位碰到壓力圈都是失敗,必須要返回重做,在沒有老師的充許下,我們任何一次放開手都要扣1分鐘的時間;

十幾年的職場生涯和週而復始的工作,讓我們的心靈已經變得麻木,每天機械的對待工作,對人缺乏熱情,對事提不起衝勁,對於未來要走的路更是感到茫然。這次的課程好似我在課程中間感受到的那一片亮光一樣,在我體內重新注入了陽光注和活力。

首先要謝謝公司的各級主管給我們這一次心靈成長的機會,也要感謝徐老師和他的團隊這兩天以來的辛苦和分享。我不知道生活让我懂得了分享。

自我成長體會

這才是我給自己體會

我想再次的謝謝公司謝謝主管謝謝老師,雖然這次的課程只有短短的兩天,但在我40多年的生命中卻起到了光一樣的作用;也許他會永遠照亮我的內心和生命,使我在今後的生命里時刻覺察讓責任與愛及關懷能讓我身邊的人過得更幸福.

課程中的尋找也讓我感觸很深,當我們在游戲中摸到過一只只的手,就好像我們在人生路上遇到的一個又一個的人,但他不是我們要找的人,所以我們只是觸手而過,當我在最終找到我們的另外一半時,我們內心那种喜悅是無法言喻的,老師要把我們分開我們都拼命掙扎著要在一起;我覺得老師這時扮演的角色和命運是一樣的,有時候會把你身邊的人無情的帶走,你自己也不知道在什麼時候會發生;通過這件事,讓我知道了要珍惜每一個在我身邊的人,珍惜我的家人,我不能讓找不到的遺憾或者放手的遺憾發生在我的生命中.

結尾時擁抱的過程也讓我感受到了前所未有的振動,我來到越南永義工作了這麼多年,還從來沒有像在這個活動中感受到這麼深,感受到每個人這麼貼近!

在壓力圈環節中,讓我感受到了團體協作的重要性,做好自己對於團隊的成功是多麼的重要!

在自我成長課中,在老師的引導下,我們每個人都寫出了我們的三個敵人;在筆寫到紙上的那一剎那間,我發現這幾個一直潛在我內心的敵人,竟然阻礙了我這麼多年,而我卻從來不敢讓別人知道,每天都戴著面具和鎧甲,怕自己的敵人變成自己的死穴被別人擊中,也因此讓我背了很多的包袱,通過老師的引導,使我感悟到:其實每個人都有自己的敵人,只有敢於面對他戰勝他,有時也需要身邊的朋友幫忙解決他,我們就可以輕裝前行,讓我們前面的路變得更寬更好!

「覺察」也讓我體會很深,人都會有很多的缺點,在人生的道路上也會犯很多的錯誤;以前我並未覺察到我犯的這些錯誤給我身邊的朋友親人造成的傷害,也未好好的反省過自己;通過老師說的覺察,讓我知道了要時常靜下來與內心進行對話,覺察我們每一件事情的對與錯,覺察身邊每一個人的好!這樣我們的人生才會更幸福更有意義!

像老師說到的,人生真如一面鏡子,你哭他哭你笑他笑,你如何對待他,他如何回報于你;通過這個體驗在今後的人生當中,我會更努力把自己做好,不但要給我的部屬做榜樣還要給我的孩子做榜樣.

首先我要謝謝老師的課程,更要謝謝公司主管給我們安排這門課程,從這門課中讓我懂得了很多以前一直沒有明白的道理:

自我成長心得體會

這是我給同事體會的

再次謝謝董事長和孫特助還有徐老師的團隊!

我相信通過這次課程,讓我們每一個人都對自己有了一個全新的認識,因此我深信越南永義的明天會更好!會更強!

課程中安排的承認自我缺失的部份也非常有意義,讓我們更深刻的了解到自己的不足,並能勇於面對和接受別人監督改正。

我家门前有个7分地大的"院池子"。西墙上的葡萄架遮天蔽日,标准分享网。她还会像以前一样把自己打扮得漂漂亮,她们就是为了混吃骗钱耍点小把戏糊弄没文化的愚昧人!也有的时候嫂子是清醒的,也没见什么起色!小时候非常憎恨神婆巫婆,请道士作法,就多次的请”神婆“(燃演)念咒,你知道标准分享网。怎么看都不像个正常人!母亲说她是被恶鬼缠身了,听听生活安全经验分享。无礼乱搅,骂大人打小孩,披头散发又哭又笑,整个人又开始犯”神经病“,从始而终我对这对双胞胎兄弟感情至深。嫂子自打生完双胞胎儿子后,想知道生活让我懂得了分享。那时候我很不理解她!所以,我不知道佛经里是不是有这么一说,生活安全经验分享。她不见血腥、不进”月房“门!她很讲究也很迷信,也没多少乳汁;俩小孩身小骨弱、吃喝拉撒都由我来照看着。爱的分享 同居生活。母亲是个念佛的人,生活百科分享。假如我是一名医生!嫂子因失血过多迷糊了几天,我又开始做梦,亲眼目睹了女人分娩的全过程。那个时候,哪里来得及去医院、请医生啊!慌乱中我和嫂子的妈妈充当了接生婆。都说“无知者无畏";我拿起剪刀剪断了缠在两孩子身上的脐带,爱的分享 同居生活。即将分娩的时候嫂子半夜匆匆赶了回来,看着标准分享网。只到生下双胞胎儿子。双胞胎的降生很突然,来来回回、时好时坏地两头跑,学会爱的分享 同居生活。她带着孩子悄悄住在娘家,标准分。“还是骨子里的那种重男轻女”!为躲避计划生育,生活让我懂得了分享。不像原来那个勤快漂亮的姑娘了!就在同年的秋天嫂子生下了一个女儿,说话前言不搭后语,笑声憨憨的,眼神走光,分享生活 留住感动。父母心里有没有愁。在我的印象中嫂子因此落下了后遗症,也不知哥哥心中有没有苦,其实生活。整个人身体没了力气动弹不得......几个月的休养她才恢复起来。看着生活经验分享。那时候的我还是个懵懂的少女,相比看6790分享生活之美。好不容易把她按制下来送到医院;一段时间的治疗她安静下来了,疯了!整个人胡跳乱打、飞棍扔砖,她,一个漂漂亮亮刚刚步入新生活的小媳妇,对于6790分享生活之美。太阳瞬间下起了雨!嫂子,突然之间犹如晴天打雷,被她们村里的赤脚医生一针打在了神经上,世事难料”!次年春节嫂子回娘家妈家害了一场小小的感冒,红尘一笑、落满了一地温暖!(三)城市繁华人心叵测

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